Тест: Как у вас развита кратковременная и долговременная память?

09 апреля 2016

Небольшая проверка поможет выяснить, легко ли вы запоминаете простые вещи и надолго ли они задерживаются в голове.

Внимательно прочитайте (а лучше попросите кого-нибудь прочитать вам) предложенные ниже 10 слов. Затем сразу же запишите те слова, которые вы запомнили (в любом порядке).

Хлеб, дом, игла, река, стол, время, окно, дождь, муха, книга.

Прочитайте слова еще раз и снова запишите те, которые вы запомнили (и записанные ранее, и новые).

Повторяйте это упражнение до тех пор, пока не сможете правильно воспроизвести все 10 слов.

Через час попробуйте снова воспроизвести слова уже без предварительного прочтения.

Интерпретация

  • При нормально развитой кратковременной памяти с каждым прочтением количество правильно записанных слов должно увеличиваться.
  • Если к третьему повторению вы правильно воспроизвели 9–10 слов, с памятью у вас все в порядке.
  • Если вы смогли записать все слова уже после второго или даже первого повторения — у вас отличная память.
  • Если же после четвертого прочтения вы так и не запомнили все слова, значит, некоторые проблемы с памятью все-таки существуют.
  • Если с первой попытки вам удалось воспроизвести 8 или 9 слов, а с каждой следующей попыткой — все меньше и меньше, налицо повышенная утомляемость или, возможно, забывчивость и рассеянность.
  • Если в ваших записях встречаются слова, которых не было в образце (особенно если они повторяются в последующих попытках), то ваша проблема в невнимательности, а не в плохой памяти.

Читать ещё

5 книжных новинок о самопознании
14 февраля — это не только праздник Влюбленных, но и международный день дарения книг. Почему бы не порадовать любимых и близких отличной книжкой? А валентинку можно сделать красивой закладкой!   
Развиваем осознанность: практика для начинающих
Человек совершает множество действий, которые повторяет изо дня в день, из года в год. При этом, делает то, о чем думает. И думает о том, о чём приходит мысль. Проверим, насколько хорошо вы можете контролировать мысли?
10 проблем, в решении которых помогают регрессии
Темы, которые можно исследовать с помощью этого метода, описаны в книге «Комплексы, идущие из прошлой жизни» («Healing Your Past Lives», Roger J.Woolger). Цитируем.
4 важных шага на пути к исцелению
О простых и важных моментах рассказал Берт Сулей, автор методик целения и работы с подсознанием.

Товар добавлен в корзину.

Перейти в корзину    Вернуться

Покупатель

Покупатель

Прислать ещё раз
Войти по коду из СМС

Покупатель

купить билет
в мира термы